Hier einige Übungen aus unserem Forum (von 2004 bis 2014).

Mit solchen und ähnlichen kleinen Übungen arbeite ich gern. Sie können dabei helfen, sein Leben zu ordnen, Ziele zu formulieren und Pläne umzusetzen.

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Mit Hilfe der Übung ©"Mengenlehre der Zukunft" habe ich Ideen entwickeln können, die sowohl meine Stärken als auch meine Wünsche vereinen.
Hier ein Musterbogen (mit Begriffen und Ideen meiner Kids), der Dir vielleicht schon hilft, Deine eigene Mengenlehre "durchzuspielen".


(Wenn Du eine Anleitung benötigst, dann besuche doch eines meiner Seminare.)

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Datum: 03.07.2009

Hier kannst Du meinen Wunschtraum nachlesen und mich auf meinem Weg begleiten.
... Vielleicht ist dies ja eine kleine Anregung für Dich.
Der Weg zum Wunschziel ist weit und schwer. Du benötigst Mut dazu und liebe Menschen, die Dich unterstützen.

"Träume werden Wünsche, die man sich erfüllen kann." Mein idealer Tag Ich stehe um 8.00 Uhr auf, da mich schon ein leichter Kaffeeduft geweckt hat. Die Sonne scheint hell und ich setze mich mit meinem Kaffee auf die Fensterbank. Alle Fenster sind weit geöffnet, damit der Lavendelduft das Haus erfüllen kann. Auf der breiten Terasse sonnen sich träge die Katzen. Es ist still und wunderbar hier in Südfrankreich. Diese Stille wird am Nachmittag aber unterbrochen werden, denn dann kommen meine Gäste. Acht Frauen werden es sein, die sich bei mir erholen und von mir lernen möchten. Auch ich lerne viel von ihnen, denn hier funktioniert es noch - das "Geben und Nehmen". Meine Perle hat das Haus auf Hochglanz gebracht und auch der Pool ist gereinigt. Drei Tage werde ich nun mit meinen Gästen verbringen, im Meditationsraum mit ihnen singen, tanzen, entspannen oder mit ihnen in dieser schönen Landschaft wandern. Wir werden über mein neuestes Buch sprechen und evtl. noch etwas malen. Natürlich werde ich auch diesmal wieder meine Gäste verwöhnen mit wohltuenden Massagen. Acht solcher Termine vergebe ich pro Jahr und verdiene gut dabei. Die übrige Zeit nutze ich zum Entspannen oder zum Schreiben und natürlich für meine Kinder und für Freunde. Wenn ich nicht hier wohne, dann bin ich in meiner alten Heimat anzutreffen. Schleswig-Holstein ist ein schönes Land, um dort neue Bücher zu schreiben und neue Ideen zu entwickeln. Ich hänge meinen Gedanken nach und freue mich über den Erfolg der letzten Jahre.

Das mag ich.	Zuletzt gemacht?	Kostet es viel oder wenig Geld?	Habe ich es allein gemacht oder mit anderen?	War es geplant oder habe ich es spontan gemacht?	War es eine körperliche, spirituelle oder geistige Tätigkeit?	Habe ich es im Freien oder im Haus gemacht?
Lesen	Heute	Wenig	Allein	Spontan	Geistig	Im Haus
Garten verschönern	Heute	Viel	Mit Kindern	Spontan	Körperlich	Im Freien
Bauchtanz	Vor 7 Tagen	Nichts	Mit anderen Frauen	Spontan	Körperlich	Im Haus
Schreiben	Heute	Nichts	Allein	Spontan	Geistig	Im Haus
Malen	Vor 5 Tagen	Wenig	Allein	Geplant	Geist/körper	Im Haus
Wandern	9 Monate	Nichts	Mit anderen	Geplant	Körperlich	Im Freien
Meditieren	4 Tagen	Nichts	Allein	Spontan	Spirituell	Im Haus
Singen	Vor 10 Tagen	Nichts	Mit anderen Frauen	Geplant	Geist/spirit	Im Freien
Gut essen	Vor 14 Tagen	Viel	Mit anderen Frauen	Geplant	Körperl/geist	Im Haus
Dichten	Vor 14 Tagen	Nichts	Allein	Spontan	Geistig	Im Haus
Massiert werden	Vor 6 Tagen	Viel	Mit anderer Frau	Geplant	Körperl/seel	Im Haus
Waldspazier-gänge	Vor 20 Tagen	Nichts	Mit anderen Frauen	Geplant	Körperl/seel	Im freien
Rätseln	Vor 7 Tagen	Wenig	Allein	Geplant	Geistig	Im Haus
Forschen	Vor 3 Monaten	Wenig	Allein	Geplant	Geistig	Im Haus
Fotografie-ren	Vor 10 Tagen	Viel	Mit Sohn	Geplant	Geistig	Im Freien
Verwöhnbäder	Vor 10 Tagen	Wenig	Allein	Geplant	Körperl/seel	Im Haus
Schwimmen	Vor 14 Tagen	Viel	Mit Sohn	Geplant	Körperlich	Im Hallenbad
Dekorieren	Gestern	Wenig	Mit Kindern	Spontan	Körperl/geist	Im Haus
Rituale	Vor 4 Wochen	Wenig	Allein	Spontan	Geistig/seel	Im Haus
Reisen	Vor 5 Tagen zurückgek.	Viel	Mit Sohn	Geplant	Körperl/geist/seel	Haus und Freiland